Se også de separate afsnit for respektive infektioner. Effekter af træning på immunforsvaret: Sammenlagt forbedrer fysisk aktivitet immunforsvaret i moderat grad. Derimod synes immunforsvaret at blive let hæmmet af mere intensiv fysisk aktivitet (J-kurve). Reduktion af immunforsvaret, varer typisk 1-2 uger, efter meget hård træning. Det er især øvre luftvejsinfektioner, idrætsudøveren er i øget […]
Sådan får du adgang til Praktisk Medicin
For at kunne læse artikler, skal du oprette dig som bruger.