Gå til indhold

Annonce

Praktisk Medicin

  • Adgang med kode
  • Køb bogen
  • Kurser
  • Artikler
  • Log ind

Glemt dit password?

Håndtering af den akutte skade

    Idrætsmedicin

    Overlæge Tommy Frisgaard Øhlenschlæger

    Speciallæge i intern medicin og reumatologi, diplomlæge i idrætsmedicin.
    Overlæge, Institut For Idrætsmedicin, Bispebjerg Hospital (et af ni IOC (International Olympic Committee) centre i verden).
    Past president, DIMS (Dansk Idrætsmedicinsk Selskab).
    Bestyrelsen, DSMU (Dansk Selskab for Medicinsk Uddannelse).
    Underviser på adskillige kurser i idrætsmedicin og medicinsk uddannelse.
    Konsulent, Aleris-Hamlet.
    Lektor, Københavns Universitet (postgraduat klinisk lektor)

    OPDATERING PÅ OMRÅDET

    Corona har haft stor indflydelse på idrætsmedicinen, såvel som næsten alle andre områder af vort samfund. Flere har under coronakrisen meldt sig ud af holdidræt og organiseret idræt.

    Der har været en øget inaktivitet under hjemsendelsen, hvor man har manglet de mange skridt og transport til og fra arbejde samt andre aktiviteter.

    Der kan kun gisnes om, hvilke konsekvenser det har på danskernes sundhed.

    Bente Klarlund lavede i samarbejde med DR udsendelsen ”Fuhlendorffs store sofaeksperiment”, hvor komikeren Christian Fuhlendorff blev begrænset til 1.500 skridt/dag.

    Link: https://www.dr.dk/drtv/saeson/fuhlendorffs-store-sofaeksperiment_248684

    Ud over de fysiske konsekvenser er det interessant, hvor stor betydning den manglende motion får for hans humør og velvære.

    Set i lyset af at mange under corona kun gik 1.000-2.000 skridt/dag, og mange selv uden coronanedlukning har samme aktivitetsniveau, er det interessant at se, hvilke negative konsekvenser inaktivitet har.

    ISPAH (International Society for Physical Activity and Health) har et mål om 10% reduktion i inaktivitet inden 2025 og 15% reduktion i inaktivitet inden 2030.

    De finder, at det skal ske via skoleprogrammer, aktiv transport, byplanlægning, sundhedsvæsenet, folkeoplysning, sport og adspredelse for alle, arbejdspladsen og lokalsamfundet.

    Der er efterhånden tung evidens for den gode effekt af motion. Men hvorfor gør vi det så ikke?

    Daniel E. Lieberman er en af dem, der har forsket i dette, bl.a. ved at studere naturfolk og evolution.

    Hans konklusion er, at det er ”naturstridigt at bevæge sig”. Den energimængde, vi har haft til rådighed, er prioriteret til vækst, vedligeholdelse af kroppen, lagring og frem for alt reproduktion.

    Energiforbrug til unødig bevægelse har derfor været uhensigtsmæssigt.

    Mennesket bevæger sig kun, hvis det er nødvendigt (føde, farer m.m.), eller hvis det er sjovt/leg.

    Set med evolutionsbriller er ISPAH’s værktøjer på nogle områder hensigtsmæssige, men på andre er det mere af det, som vi i årevis har vist ikke virker.

    Vi har ikke med nok så megen viden om de gavnlige effekter af motion kunnet få flere til at være aktive, tværtimod!

    Personlig medicin er også ved at vinde indpas i idrætsmedicinen. Hidtil har det været på baggrund af observationsstudier, men flere og flere randomiserede RCT-studier kommer i disse år. Fx har personer med APOE epsilon4-allelen en øget risiko for Alzheimers. Der er lavet studier af typer af træning på denne patientpopulation og effekten hos dem sammenlignet med en kontrolgruppe. Studier på kohorter med lændesmerter, subacromial impingement m.fl. er også dukket frem de senere år.

    Mikrobiomet i tarmen har i flere studier også haft indflydelse på idrætsmedicinsk forskning. Fx er der i maratonløbere fundet overvægt af ”Veillonella atypica”.

    Gives mikrobiomet til mus, vil de øge deres løbedistance væsentligt. Formodentlig via en virkning på nitrat.

    Tommy Frisgaard Øhlenschlæger

    Håndtering af den akutte skade

    Sektion: Idrætsmedicin
    Redaktør: Tommy Frisgaard Øhlenschlæger
    Seneste ændring: 8. februar 2022

    Overtræning

    Sektion: IdrætsmedicinICPC-2: A04, P29
    Redaktør: Tommy Frisgaard Øhlenschlæger
    Seneste ændring: 8. februar 2022

    Ernæring og idræt

    Sektion: Idrætsmedicin
    Redaktør: Tommy Frisgaard Øhlenschlæger
    Seneste ændring: 8. februar 2022

    Pludselig død hos idrætsfolk. Idrætskardiologi. Hjerteproblemer hos idrætsfolk

    Sektion: IdrætsmedicinICPC-2: A96, K70, K73, k84
    Redaktør: Tommy Frisgaard Øhlenschlæger
    Seneste ændring: 8. februar 2022

    Motion på recept. Fysisk aktivitet på recept/som ­behandling

    Sektion: Idrætsmedicin
    Redaktør: Tommy Frisgaard Øhlenschlæger
    Seneste ændring: 8. februar 2022

    Spiseforstyrrelse hos idrætsudøvere. Amenorré hos idrætsudøvere. Osteoporose hos idræts-udøvere. ’Female triad’

    Sektion: IdrætsmedicinICD-10: F50.9, M81.9, N91.1ICPC-2: L95, P86, X05
    Redaktør: Tommy Frisgaard Øhlenschlæger
    Seneste ændring: 8. februar 2022

    Idrætshjerte

    Sektion: IdrætsmedicinICD-10: 151.7ICPC-2: k84
    Redaktør: Tommy Frisgaard Øhlenschlæger
    Seneste ændring: 27. januar 2021

    Infektioner og idræt

    Sektion: IdrætsmedicinICD-10: A00-A08, B27, J00.9, J02, J03, J06.0, J06.8, J06.9ICPC-2: A75, D70, R72, R74, R76
    Redaktør: Tommy Frisgaard Øhlenschlæger
    Seneste ændring: 28. januar 2021

    Hjernerystelse og idræt

    Sektion: IdrætsmedicinICD-10: S06.6ICPC-2: N79
    Redaktør: Tommy Frisgaard Øhlenschlæger
    Seneste ændring: 8. februar 2022

    Miltruptur

    Sektion: IdrætsmedicinICD-10: S36.0ICPC-2: B76
    Redaktør: Tommy Frisgaard Øhlenschlæger
    Seneste ændring: 28. januar 2021

    Navigation til indlæg

    Ældre indlæg
    • Forside
    • Min Konto
    • sharepanel
    • søg

    Praktisk Medicin

    Medicinsk opslagsværk for sundhedsprofessionelle

    Adresse c/o Dagens Medicin Møntergade 19 1140 København K

    Telefon: 33324400

    E-mail: info@praktiskmedicin.dk

    Ansvar

    Indholdet i Praktisk Medicin er skrevet til fagpersonale og henvender sig udelukkende til læger, sygeplejersker, farmaceuter, tandlæger, dyrlæger og studerende inden for disse fag. Indholdet i Praktisk Medicin er udelukkende til brugerens information. Praktisk Medicin fraskriver sig ethvert ansvar, som måtte opstå ved brug og misbrug af indholdet.

    Ophavsret

    Materialet på denne hjemmeside tilhører ophavsretligt Praktisk Medicin og må ikke kopieres, distribueres eller på anden måde gengives. Persondatapolitik Cookiepolitik.

    Persondatapolitik

    Cookie policy