Definition Et væsketab, som påvirker præstationsevnen. Årsager Tab af væske, som ikke kompenseres af tilstrækkelig tilførsel. Symptomer Tørst, træthed, nedsat koncentration, nedsat svedtendens, høj kropstemperatur, svimmelhed, hovedpine. I ekstreme tilfælde besvimelse, bevidstløshed og kramper. Kan bidrage til ’anstrengelsesudløst hedeslag’ med forstyrret temperaturregulering, kramper, konfusion, muskeltab og evt. lever/nyrepåvirkning. I ekstreme tilfælde kan denne tilstand føre […]